Остеохондроз- проблема и решение.

 Мне грозит остеохондроз? 

 Самые частые симптомы при остеохондрозе: 

 * Боли в шее, затылке, плечах, руках. 

 * Шум в ушах. 

 * Слабость в руках. 

 * Онемение рук или пальцев рук. 

 * Ограниченная подвижность шеи. 

 * Головокружения, слабость, проблема координации движения. 

 * Ухудшения слуха, зрения. 

 * Головные боли. 

 * Отечность лица. 

 Остеохондроз- на сколько все серьезно? Почему появляется остеохондроз? Что можно сделать для профилактики? Как можно вылечиться или улучшить качество жизни с этим диагнозом? 

 Я практикующий фармацевт с 23 летним стажем работы в фармации. Я специалист йоги и тренер по восстановлению и омоложению тела. Вашему вниманию предлагаю запись семинара, состоящего из 3 практических занятий на тему "Шейный остеохондроз- проблема и решение". 

 Эта информация будет полезна абсолютно каждому! Поделюсь техниками, которые позитивно влияют на психоэмоциональное состояние, улучшают осанку, молодость лица и общее самочувствие. 

Семинар и практические занятия подходят для взрослых, состояние здоровья не имеет значения- если можете двигаться, сидеть и стоять- сможете участвовать в занятиях. Но все же проконсультируйтесь со свои лечащим врачем. 

Для участия в занятиях необходимо: интернет подключение, компьютер, планшет или смартфон. Упражнения будем делать сидя (на кресле или на коврике), стоя и лежа. Перед третьим занятием подготовьте небольшую книгу, шарф или пояс, место у стены.  Подготовьте тетрадь и ручку, воду и позитивное настроение.

Записи занятий не имеют ограничений в количестве или времени использования. Но предназначены только для Вашего личного использования. Что обусловлено авторским правом.

Очень рада, что Вы решили уделить время Себе!

Приятной и ценной практики!

Namaste